Iblant kan man kanskje trenge noen å snakke med som foreldre, samtidig som man ønsker å være helt anonym.
Det kan også være at man som foreldre er bekymret for barna sine og trenger råd og veiledning. Under finner du en liste med en rekke hjelpetelefoner og chattetjenester for barn og voksene, som ikke koster noe å ringe.
Både barn og voksne kan være hundre prosent anonyme.
Mental Helses gratis døgnåpne telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med.
Mental Helse: 116 123
Kirkens SOS Norge er en døgnåpen tjeneste på telefon og internett. Kirkens SOS tilbyr et lyttende medmenneske, som gir støtte og trøst i møte med den smerten som formidles.
Kirkens SOS: 22 40 00 40
Foreldresupport er en døgnåpen telefon- og chattetjeneste for omsorgspersoner som trenger hjelp, veiledning eller har behov for å lufte tankene sine med noen.
Foreldresupport: 116 123 (tast 2)
Advokatvakten
Advokatvakten er et gratis tilbud du finner flere steder i landet. Her kan du møte opp og få inntil 30 minutters gratis advokathjelp av medlemmer av Advokatforeningen.
Alarmtelefonen for barn og unge: 116 111
Kors på halsen (drevet av Røde Kors): 800 333 21